- 1h
- 10m
- 1m
Crossfade
Mindfullness noises
Mindfullness practice. Listening to sounds, birds, nature, waves, drops, noises blablablabla bla bla bla bla bla bla
Meditatie oefening; Mediteren met geluiden
Welkom bij de mediteren met geluiden oefeningen van BalanSanté
Je vind hier 2 meditatie oefeningen die je gratis kunt beluisteren. Neem even de tijd om rustig te zitten of liggen en met aandacht bij je ademhaling te zijn. Deze oefening kun je zittend en liggend beoefenen. Luister bij voorkeur met koptelefoon op.
Succes.
Klankschaal meditatie
Klankschalen worden toegepast in meditatie vanwege de rustgevende klanken en ontspanningstechnieken.
Mediteren met geluiden.
In deze meditatie richt je de aandacht niet alleen op je ademhaling maar ook geluiden.
Comments for "Mindfullness noises"
License details for "Mindfullness noises"
![Creative Commons License](https://licensebuttons.net/l/sampling+/1.0/88x31.png)
Creative Commons Sampling Plus 1.0 License.
- Bangles by breglad15 on http://www.freesound.org +)
- Nightengale Call by By Reinsamba - www.freesound.org +)
- Bald Eagle chatter by Gerrit Vyn +)
- An Ocean Ambience by Luuk van Loon +)
- frogs by madbob69 from http://freesound.org +)
- Water Drops in Canal by Robinhood76 (freesound.org) +)
- -Cat Purring- by soundJet from http://youtube.com +)